武部さんのその後!

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武部テイ子は、前回、トレーニング事例として報告させていただいてから、
2年近くになります。

   武部テイ子 様 58才


武部テイ子さんは、パーソナルトレーニングを始める前までは、腰痛や膝通があり、
階段は手すりを持たないと登り降り出来ない状態でした。

トレーニングの目標、ゴールとしては、腰痛が治ることだったのですが、今では
腰痛に悩まされることはなくなったそうです。

最近は、体調もよくなり、ますますスタイルがよくなってきています。

身体の変化を見てください。

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武部さん本人もここまでよくなるとは・・・と言っています。

最近では、ピラティスのワークショップも受講され、今後、ピラティスを通して
人に仕えたいと、社会貢献される気持ちがあるようです。

身体の改善は、年齢には関係ないですね。

これからもがんばって、トレーニングを続けてください。

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