結田　知子さん　27歳　コナミスポーツクラブ社員

コナミスポーツグラブ松山のスタッフ。ゆいちゃんです。

腰痛で椎間板ヘルニアと診断され、１ヶ月入院しました。
でも、特別な治療もなく、ただ安静にしていただけのこと。。。

退院後も休憩時間中によく椅子に座れず、マットに横になっていたのを覚えています。

パーソナルトレーニングは有料のため、私の方からは言い出せなかったので、
椅子に座るとき、コレを強いて座れば楽になるからと、ボールをプレゼントしました。

でも、ゆいちゃんのほうから、医師から筋肉をつけなさいと言われたこと、
腰を治して仕事を頑張りたいと、パーソナルトレーニングを依頼されました。

まずは体の使い方から始め、気ずき、ピラティスでのトレーニングへと！！

今では腰もすっかりよくなり、フロントスタッフとして、終日、２４時まで働くことも！！
その頑張っている姿に、支配人も驚いています。

現在のトレーニングは私も忙しくなったこともあって、月２回くらいのペースで行っていますが、何よりも、ゆいちゃんが、パーソナルが楽しみ！と言ってくれていることがうれしいですね。