標準体重

標準体重（BMI）

標準体重を計算しよう　　

　　　　 標準体重（BMI）＝体重（kg）　÷　身長（m）　÷　身長（m）

古くから体格を客観的に評価する指標が求められてきた．

・・・つづく

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理想（美容）体重

統計的には，ＢＭＩ指数が　22前後　の人が最も病気になりにくく，死亡率も低くなっている

でも、標準体重はあくまで「健康を保つ」体重なので、見た目には意外とポチャッと見えてしまうもの

標準体重（BMI指数）の　ふつう体　とされるのが、18．5以上、25未満。

実際の体重にしたらどのくらいか、計算してみた。

・・・つづく

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